A fisioterapia para dor de cabeça e dor crônica tem um papel importante no processo de recuperação de muitos tipos de dor. Desenvolvemos um protocolo de tratamento baseado nos principais problemas encontrados e com evidências científicas comprovadas.
Como é nosso protocolo?
Ele envolve 5 técnicas diferentes: terapia manual, neuromodulação (uso de estimulação elétrica), biofeedback (regulagem da tensão muscular), laserterapia e ortotripsia.
O tratamento é igual para todo mundo?
Não! O horário de cada paciente é exclusivo, tendo duração de 1 hora. Na ocasião, avaliamos as necessidades de cada um, estabelecemos metas de tratamento, passamos “tarefas de casa”, sempre com o objetivo de retornar as atividades rotineiras sem problemas e com orientações importantes para que a dor não volte.
Técnicas
Quanto às técnicas, todas têm evidências científicas de eficácia no tratamento de dor. Da mesma forma que os medicamentos, alguma técnica pode não agradar, enquanto outra pode ser espetacular. Na primeira sessão experimenta-se todas as técnicas e ocorre um “direcionamento” para o modelo que mais seja adequado ao seu corpo, deixando assim o tratamento personalizado.
1° Terapia manual: Existem manobras que são consagradas no alívio de dor de cabeça, as principais são tração cervical, liberação miofascial e manipulação vertebral. Você descobrirá algumas estratégias (alongamento, exercício ou postura) que promovem alívio imediato na dor, podendo até evitar o uso de analgésicos.
2° Neuromodulação (estimulação elétrica): Nosso corpo e nosso cérebro se comunicam através de extensas comunicações com base elétrica, e utilizar a eletricidade através de várias técnicas permite alcançar um melhor controle da dor. Existe a estimulação cerebral (TDCS), capaz de estimular o cérebro a se regular e controlar melhor a dor crônica (fortalecer as vias analgésicas cerebrais). Associar estímulos periféricos exatamente na área da dor (músculos ou nervos) e ao mesmo tempo estimular o cérebro a combater o aprendizado de dor é uma das técnicas mais promissoras nesse campo (neuromodulação combinada).
3° Biofeedback: Sensores são conectados na pele e é captada a atividade muscular, sudorese ou temperatura. A tensão muscular pode ser trabalhada em tempo real e é possível conhecer seu próprio corpo e as reações de acordo com a postura física e mental. Todo aprendizado conquistado no biofeedback deve ser praticado na rotina da vida, não apenas na sessão. Fortalece o conceito da autoeficácia.
4° Laserterapia: Uma amplificação da luz direcionada para o tecido estimula a regeneração dos nervos, músculos e tendões que recebem a energia empregada. Apresenta efeitos analgésicos de forma quase instantânea.
5° Ortotripsia: (terapia por ondas de choque acústico, não elétrico). É uma técnica com alto poder regenerativo. Ondas de som causam um impacto no tecido e geram pequenas cavidades que induzem a regeneração dos tecidos, principalmente áreas de lesões crônicas.
